Il mio quaderno della rabbia. Schede pratiche 9-14 anni

La rabbia può essere percepita in modo diverso per ogni persona. Uno degli obiettivi di questo quaderno di esercizi è far acquisire maggiore familiarità con i sentimenti di rabbia. Capire cosa porta la rabbia è importante per imparare a gestirla prima che vada fuori controllo.

Primo capitolo: nelle prime schede di lavoro l’approccio è molto soft e l’introduzione alla rabbia permette al bambino di familiarizzare con questo sentimento attraverso il racconto della propria rabbia. Il bambino verrà impegnato nella compilazione di schede pratiche dove racconterà la sua rabbia, le sue situazioni di rabbia, descriverà la sua rabbia attraverso il corpo ed inizierà a comprendere i meccanismi insiti della rabbia stessa.

Secondo capitolo: nelle schede del secondo capitolo il bambino viene introdotto ad una serie di soluzioni per gestire la rabbia nell’immediato. Qui imparerà ad usare la respirazione e l’assertività come tecnica comunicativa efficace. Le schede di lavoro in questo capitolo lasciano lo spazio al bambino per mettersi in gioco con le nuove strategie da apprendere ma danno anche molto spazio al lavoro del terapeutagenitore per aiutare il bambino a comprendere i meccanismi insiti alla risoluzione della rabbia.

Terzo capitolo: il terzo capitolo sviscera la rabbia nelle sue componenti: pensiero e comportamento. Qui il bambino inizierà a comprendere il controllo dei pensieri ad associarlo alle emozioni e a capire la relazione diretta che c’è tra pensiero, emozione e comportamento. In questo capitolo la rabbia viene studiata insieme alle altre emozioni. Le schede pratiche lo aiuteranno a fare un lavoro cognitivo attraverso schede di lavoro molto pratiche da fare in seduta o a casa.

Quarto capitolo: il quarto capitolo contiene delle attività pratiche da fare lavorando sulle emozioni. Queste attività possono essere proposte in gruppo o individualmente. In questo capitolo le schede hanno un obiettivo, dei materiali per lo svolgimento e delle istruzioni precise per l’attività da fare. Le estensioni danno delle alternative di lavoro.

Dettagli: 

Tipologia: 1 file in formato PDF 
Dimensioni: 7 MB
SKU:  IT-QCSH21
Numero di pagine:  100
Autore: Quadernicognitivi
Compatibile con: PC / Mac, Tablet, E-Reader 
Formato stampabile disponibile: Sì